「你不是不能變好，而是你太久沒聽到有人告訴你：你值得好起來」—吳紹琥醫師談療癒信念，是最容易被忽略的治療關鍵
文｜特約撰述 攝影｜病人與醫師互動剪影 × 成長曲線 × 心電圖溫度視覺化
目錄
- 從「值得好起來」開始
- 醫療最大的遺憾：失去相信自己能好的勇氣
- 功能醫學的核心：讓人重新參與自己的療癒
- 三種常見「療癒信念中斷」的情境
- 信念重建式醫療對話
- 療癒力不是給予，而是被點燃
- 醫師的角色：陪伴、看見與相信
- 延伸閱讀
從「值得好起來」開始
她說：「醫師，我不是不想變好，我是真的覺得我好不起來了。」
吳紹琥醫師沉默了一下，然後說：
「那我們就先從相信你『值得』好起來開始。
不是先談療法、先談檢查，而是先給你一個空間：讓你慢慢相信自己。」
醫療最大的遺憾：失去相信自己能好的勇氣
他指出：醫療最大的遺憾，不是治不好病，而是讓一個人失去了「相信自己能好」的勇氣。
- 📍太多患者不再努力，是因為沒人看懂他已經用盡所有力氣。
- 📍太多治療無效，不是因為方法錯，而是病人內在已經認定自己沒救了。
- 📍太多慢性病拖延，是因為病人連自己都不再相信自己配得好起來。
功能醫學的核心：讓人重新參與自己的療癒
他說：「功能醫學不是只是查指數、補營養，它最重要的，是讓人開始相信自己可以參與自己的療癒。」
這種信念，是身體自我修復的開關。當病人重新相信自己「能變好」，治療才真正開始。
三種常見「療癒信念中斷」的情境
他臨床觀察到三類最容易失去療癒信念的病人：
1️⃣ 曾被診斷過「難解疾病」的人
⟶ 多次求醫無效 → 內建放棄思維，甚至懷疑所有醫療都沒用。
2️⃣ 曾被貼標籤為「太敏感／太複雜」的病人
⟶ 否定自身感受，懷疑自己反應過度 → 不敢再求助。
3️⃣ 多年反覆病痛無解者
⟶ 對身體感知遲鈍，對未來想像模糊 → 不再主動嘗試任何改善。
📍「這些人不是懶，不是難搞，而是他們從來沒被鼓勵過——他們有資格好起來。」
—— 吳紹琥醫師
信念重建式醫療對話
他設計的「信念重建式醫療對話」，包含三個核心問題：
- ✔ 「你希望自己能變成什麼樣？」—— 問的不是病情，而是對自我的期待。
- ✔ 「你做過哪些努力？」—— 承認他的掙扎，而非評價他的表現。
- ✔ 「你最擔心的不是病，而是什麼？」—— 幫助他說出深層恐懼。
療癒力不是給予，而是被點燃
他認為：「療癒力」不是醫生給的，是病人自己開啟的。
醫師要做的，是點燃那個開關。
- 📍你不能幫病人相信自己，但你可以創造條件，讓他願意重新相信。
- 📍而這，比任何檢查、任何治療都還重要，因為這是所有療癒的根本。
醫師的角色：陪伴、看見與相信
真正的醫師，不只是開處方，而是幫你看見你還有選擇。
「我最希望病人從我這裡帶走的，不是藥單，而是一個聲音——
『你是可以好起來的，而且我願意陪你走這條路。』」
你還沒放棄自己，只是你還沒聽見有人相信你可以。
而那個聲音，正是療癒的開始。
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